HOT ! 【未使用】THE TRIATHLETE'S TRAINING BIBLE

ご覧いただき御礼申しあげます。トライアスロントライアスリート　トレーニング　バイブル　第3版※ 値引き交渉はご遠慮願います。※ 即購入OKです。早いものがちとさせていただきます。※ 取り置き、専用などの対応はいたしません。未使用の美品ですが、素人の室内保管の中古品であること御理解の上購入検討いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。【書籍内容】著者のジョー・フリールは、1980年から持久系のアスリートを指導してきたアメリカを代表するプロのコーチ。その門下生はアマチュアからオリンピック選手権までと幅広く、世界中のアスリートが彼の指導を受けてきました。 その彼が、セルフコーチング（自分で自分のコーチをすること）を行うトライアスリートが抱く疑問への回答を示し、レースでよい結果を出すための手助けをするために執筆したのが、この『トライアスリート・トレーニング・バイブル』です。 1997年に初版が出て以来、「もっとも信頼できるトライアスリート向けのトレーニング・ガイド」との評価を受けて版を重ね、累計販売部数20万部を超える世界的ベスト・セラーです。日本語版はその最新第3版で、著者の30年におよぶ豊富なコーチとしての体験と、最新かつ信頼のおける科学的根拠にもとづく情報がふんだんに盛り込まれています。 ピリオダイゼーション（期分け）にもとづく、あなただけに効果のある体系的なトレーニング計画の作成方法、食事や筋力トレーニングの計画への組み込み方など、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』ほど包括的なアプローチを教えてくれる書籍は、他にないともいわれています。 一流選手のように体系的なトレーニングを行い、トライアスリートとしての実力を着実に伸ばし、高く掲げた目標の達成を目指すのであれば、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』は必読の書といえます。この一冊との出会いは、レース・パフォーマンスを劇的に改善する、最高のきっかけになることでしょう。出版社 ‏ : ‎ OVERLANDER株式会社 (2014/1/31)発売日 ‏ : ‎ 2014/1/31言語 ‏ : ‎ 日本語ペーパーバック ‏ : ‎ 596ページ寸法 ‏ : ‎ 14.81 x 3.43 x 21.01 cm。スッポン　習性と新しい養殖法　中古品。OX SE 角交換振り飛車編 JN UG。秋田書店　写真で見る世界シリーズ　快傑ライオン丸　変身カラー図鑑。【匿名配送】稀少品!「花造形」勅使河原宏作品集 草月流 いけばな 初版本。【改正版】ジュエリー買取り実践ガイド　貴金属・宝石査定マニュアル。弓の道　正法流入門 武術としての弓道技術教本。22枚の予告図 タロットの深層心理分析 ユングが戦慄した時と運命の世界　浅野八郎。トラックス　TRUCKS デコトラ。王将戦　70年のあゆみ　日本将棋連盟　毎日新聞。【貴重✨】レア　希少　海外クリエイター直輸入オラクルカード。CDつき みると式Ocarinaマスターブック オカリナ。全国高等学校 野球選手権大会 100回史。長岡鉄男の日本オーディオ史 5巻セット。ボタニカム ようこそ、植物の博物館へ　植物図鑑。『カラー・カード 色に隠された秘密の言葉』『ワークユアライトオラクル〜』＋おまけ